Kustība, kas iedvesmo.
Laipni lūgti AS FITNESS - telpā, kur ķermenis un prāts atrod harmoniju.
Mēs ticam, ka kustībai ir jābūt patīkamai, apzinātai un spēcinošai. AS FITNESS nav vienkārši sporta studija - tā ir vieta, kur Tu vari atslēgties no ikdienas steigas, ieklausīties savā ķermenī un soli pa solim uzlabot savu pašsajūtu, stāju un enerģijas līmeni.
Mūsu nodarbības ir izstrādātas tā, lai būtu piemērotas ikvienam - gan tiem, kas meklē intensīvu izaicinājumu un spēku, gan tiem, kas vēlas atrast mieru un lokanību Body & Mind praksēs. Mēs strādājam nelielās grupās (līdz 11 cilvēkiem), kas ļauj trenerim veltīt personīgu uzmanību katram vingrotājam.
Tāpat piedāvājam pilnībā individualizētus treniņus, tostarp nodarbības uz specializētajiem pilates Reformeriem. Nāc un piedzīvo pilates jauno līmeni.
Personīga pieeja
Mazās grupās (līdz 11 cilvēkiem) un individuālajos treniņos Tu vienmēr esi uzraudzībā un vingro pareizi.
Kategorizētas nodarbības
Spēks, kardio izturība vai prāta un ķermeņa balanss - Tev ir viegli atrast sev piemērotāko.
Elastība un ērtums
Mūsdienīga, super vienkārša pieteikšanās sistēma - pārvaldi abonementus un plāno laiku bez lieka stresa.
Alise Stavro
Dibinātāja · B kategorijas fitnesa trenere
Pilates, Bodyart un grupu nodarbību speciāliste. Vada studiju Ikšķilē un personīgi ved lielāko daļu nodarbību.